日本人男性専用トレーニング|株式会社ROCK-Y

日本人男性専用トレーニング

日本人男性専用トレーニング(株式会社ROCK-Y)

日本人男性専用トレーニングとは

全国指名数№1のパーソナルトレーナーの日本人男性専用のトレーニングプログラム。
ダウンロード版PDF180ページ、ダウンロード映像45分。
筋肉がつきにくい日本人男性専用のトレーニングプログラム。
11年連続大手スポーツクラブでの全国指名数№1のパーソナルトレーナー「セクシーフィットネス・ユウジ」がかっこよくなれる筋トレ、モテ男になるトレーニングを指導します。
道具を使わない、自体重の自宅トレーニング。スペースは畳2枚分のみ。
1日35分×週3回×6週間の週代わりプログラムを紹介。
そのエクササイズをひとつずつ動画とPDFで動きを詳しく説明し、プロが使うトレーニングテクニックを駆使して行うため、その説明を細かく行っています。
20年以上フィットネス業界で指導してきたトップパーソナルトレーナーのトレーニングノウハウがふんだんに詰まった教材。
初心者でも最初から中身の濃いトレーニングで体を変えることができます。
指導者本人が41歳でありながら体脂肪7%を10年以上維持することで、この方法が実践的であることを証明しています。
「楽」とか「簡単」とか「1日5分で」という美味しいうたい文句ではなく、中身を濃くすることで時間を短縮するプロも行う効率のいいトレーニングを、本物のトレーニングを本物を求める男性に。

商品種別:DL

商品内容:PDF180ページ、ダウンロード映像約45分

販売者名:株式会社ROCK-Y

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管理人よりワンポイント!

株式会社ROCK-Yさんのダイエット系の商材、日本人男性専用トレーニングに関するあれこれですが。 そうなると、本来の目的である体脂肪を減らすということを見失い、水分や筋肉まで減らしてしまいます。ズボンのサイズが変わったかた、野菜をあまり食べないかた、食生活が不規則なかた、運動の習慣がないかた、健康診断にきのりしないかた、外食が多いかた、カロリー摂取過多のかたにおすすめですよ。血液がさらさらになるレモンをぜひ積極的に摂取して、健康な体を手にいれてくださいね。脂質はよく太る原因だということはわかるけど、なぜ糖質はだめなのか?糖質というと甘いお菓子、それから果物に多く含まれているというイメージがありますが、実は私たちが毎日食べているご飯、麺類などにも多く含まれています。食べながら痩せるには、この「DIT」が大きなカギを握ります。テレビの特番等でも有名になった「おからこんにゃくダイエット」。そうすれば必ず、魅力的な身体はあなたのものになるはずです。食べるたびに、食事の内容、そのカロリーを記録していく。基礎代謝は、消費エネルギーに占める割合がとても高いのです。たまには軽めの運動も美しく痩せる秘訣でしょう。

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